Bei diesem Spiel werfen und fangen die Spieler mit schwertähnlichen Schlägern einen aerodynamischen Ring über Distanzen von 10 bis 30 Metern. Aufgrund seiner großen Vielseitigkeit kann YOU.FO als Wettkampf- oder Freizeitsport gespielt werden, im Freistil oder nach Regeln, zu zweit oder im Team, am Strand, auf Rasenflächen, Sport- und Spielplätzen. 

YOU.FO macht Spaß und fordert die Spieler heraus – und zwar vom ersten Wurf an! 
Es erfordert Konzentration, Kraft, Flexibilität und Kooperation. YOU.FO ist ein Sportartikel und ab 12 Jahren geeignet, darunter nur unter Aufsicht von Erwachsenen empfohlen. Der YOU.FO Hersteller ist Mitglied der "Return 2 Sender Foundation" (R2S). Alle Plastik Komponenten werden hochwertig recycelt.